内标法的缺点主要如下：

1. 需要精确测定内标物的质量，增加了测定的难度。

2. 当样品中未知组分与内标物不能完全分离时，可能会影响结果的准确性。

3. 内标物需要是样品中不存在的纯物质，如果加入的内标物不纯，也可能会影响测定结果的准确性。